Меню

Обтягивающая спортивная одежда для мужчин как называется



Компрессионное мужское белье

Людям, ведущим активный образ жизни, особенно важно следить за своим здоровьем. Силовые и аэробные нагрузки чреваты растяжениями и разрывами тканей. От этого не застрахованы даже профессиональные спортсмены. Чтобы максимально обезопасить себя от потенциальных травм, необходимо надевать на тренировки компрессионное белье.

Зачем нужно компрессионное мужское белье?

Компрессионное белье для мужчин выполняет ряд важных функций. К ним относятся:

  • защита связок от растяжений;
  • сохранение нормальной температуры тела;
  • предупреждение судорог;
  • сохранение энергии во время занятий спортом;
  • создание необходимой формы.

Компрессионное белье должно стать незаменимым спутником на каждой тренировке. Тогда риск появления травм уменьшается в несколько раз. Но при этом нужно учитывать, что для ношения спортивного компрессионного белья имеются противопоказания.

К наиболее распространенным из них относятся аллергическая реакция, появление ссадин и ран, наличие у человека псориаза, а также гнойных высыпаний на коже.

Достоинства и недостатки

Компрессионное белье имеет как преимущества, так и недостатки. К положительным сторонам относятся следующие черты.

  1. Снятие отечности. Эта проблема знакома практически каждому спортсмену, а справиться с ней без помощи такого белья практически невозможно.
  2. Белье увеличивает степень оттока крови от кожи.
  3. Поскольку ткань поддерживает сосуды, то при воздействии на них белья вероятность травмирования существенно снижается.
  4. Увеличиваются спортивные достижения.
  5. Компрессионное белье изготавливается из ткани высокой прочности. Оно обладает согревающим эффектом, что позволяет проводить тренировки даже в холодную погоду.

Недостатков у него меньше, но они тоже присутствуют:

  • качественное компрессионное белье стоит дорого, но покупать одежду низкого качества нет смысла;
  • компрессионное белье нельзя использовать постоянно;
  • поскольку ткань плотно прилегает к коже, то при существенном воздействии на нее есть риск пораниться.

Перед покупкой одежды следует учитывать ее достоинства и недостатки.

Если принято решение о покупке, то необходимо разобраться, какое именно белье вам требуется.

Существует множество разновидностей компрессионного белья для мужчин. Следует выделить основные категории.

  • Майки – предназначены для интенсивных тренировок. Специальная ткань позволяет коже свободно дышать и выводить влагу из организма. На спине и в зоне подмышечных впадин имеются специальные вставки, которые обеспечивают дополнительную вентиляцию. Майки идеально подходят для тех, кто занимается баскетболом. Швы на такого рода изделиях практически незаметны и не стесняют движений во время занятия.

  • Следующими по популярности идут футболки. Эргономичные швы не сковывают движений, а специальная ткань позволяет влаге достаточно быстро испаряться. Футболка – это идеальный вариант для занятий волейболом, гандболом и футболом.

  • Кальсоны – это одежда, которая в первую очередь предназначается для компрессии. Кальсоны фиксируют тазобедренную область без сдавливания, защищают суставы от возможных травм, а связки – от растяжений. Благодаря плотному прилеганию кальсоны не спадывают даже во время усиленных тренировок. Такую одежду рекомендуется надевать во время уличных тренировок в холодную погоду.

  • Гетры – их чаще используют спортсмены, занимающиеся бегом, спортивной ходьбой или велоспортом. Этот элемент одежды снижает вероятность появления отеков, а также помогает вывести из мужского организма молочную кислоту. Это уменьшает болевые ощущения в мышцах. Гетры надежно фиксируют мышцы ног, оберегая их от растяжения и нежелательных вибраций. Для тех, кто занимается спортивной ходьбой, гетры – незаменимая вещь, поскольку они спасают от появления варикоза и ощущения «тяжелых» ног после тренировок.
Читайте также:  Нарисовать говорящую женскую одежду

  • Шорты – не менее распространенный элемент компрессионного белья. Шорты подходят для спортсменов, занимающихся бегом, плаванием, триатлоном и велосипедным спортом. Материал не пропускает влагу, сохраняет мышцы от травм.

  • Трусы – эта одежда изготовлена по специальной технологии, благодаря чему в процессе ношения оказывает легкое массажное воздействие на кожу. Трусы поддерживают мышцы, стимулируют кровообращение, создают дополнительную амортизацию во время тренировок. Сохраняют необходимую температуру, учитывая сезонность.
  • Тайтсы больше всего подходят для фитнеса. Они сохраняют суставы от травм, а при уличных тренировках защищают кожу от негативного воздействия внешней среды.

Также компрессионное белье отличается типом ткани, из которой оно изготавливается. В большинстве случаев для пошива такой одежды используют:

  • лайкру – придает вещам необходимую эластичность;
  • полиамид – синтетическое волокно, придающее изделию не только мягкость, но и прочность;
  • микрофибра – сложное волокно, мягкое на ощупь и прекрасно абсорбирующее влагу.

Также в некоторых случаях компрессионное белье шьют из натурального или органического хлопка.

Производители

Покупать мужское компрессионное белье желательно в специализированных спортивных магазинах. Там в широком ассортименте представлены изделия от ведущих мировых производителей, таких как:

И это далеко не все марки. Изделия от разных брендов отличаются стоимостью, технологией изготовления, а также некоторыми другими параметрами, которые обязательно необходимо учитывать при выборе.

Как правильно выбрать?

При покупке мужского компрессионного белья необходимо в первую очередь учитывать время, в течение которого одежда будет использоваться (то есть время тренировки), а также погодные условия, при которых она будет проходить (тренировка на улице или в помещении).

Выбор следует делать, опираясь на следующие факты.

  1. Если предполагаются ежедневные тренировки, то в обязательном порядке потребуются компрессионные гетры, тайтсы, лосины и футболка. При этом на ежедневных тренировках большая нагрузка приходится именно на ноги, поэтому их стоит защищать в первую очередь.
  2. Для соревнований. Чаще соревнования по тому или другому виду спорта проходят с нагрузкой на определенные группы мышц. Например, пауэрлифтеры основную нагрузку дают на мышцы рук, поэтому спортсменам из этой категории целесообразно купить майку без рукавов, а также шорты или лосины (зависит от индивидуальных предпочтений). Если человек занимается бегом, ему потребуются лосины, тайтсы, шорты, гетры и футболка.
  3. В зависимости от сезона. Компрессионное белье само по себе способно поддерживать нужную температуру тела. Но если тренировка проходит на улице при пониженной температуре воздуха, то компрессионный трикотаж лучше надевать под более теплую одежду.

К выбору компрессионного мужского белья необходимо относиться очень внимательно, поскольку от него в некоторой степени зависят результаты, которые может показать спортсмен не только на тренировке, но и на соревнованиях.

Важно учитывать все параметры, покупать одежду в специализированных магазинах, а также отдавать предпочтение изделиям от известных производителей.

О преимуществах компресиионного белья смотрите в видео ниже.

Источник

Все о мужских компрессионных штанах для спорта

Спортсменам, которые профессионально занимаются борьбой и бегом, необходимо поддерживать свои мышцы в хорошем тонусе. С этой задачей помогут справиться компрессионные тайтсы — они позволяют спортсменам избежать проблем, связанных с растяжениями или ушибами мышц, а также поддерживают мышечный тонус.

Читайте также:  Спортивная зимняя одежда женская пуховики

Особенности

Мужские компрессионные тайтсы для спорта представляют собой довольно эффективную экипировку любого единоборца — они создают эффективную защиту от потертостей кожных покровов, небольших травм, а также растяжений и прочих повреждений.

Чаще всего мужчины используют модели, выполненные из полиуретана либо спандекса. Кроме того, для каждого изделия предусмотрен эластичный пояс. Такое снаряжение гарантирует спортсмену максимально комфортное состояние, что заставляет организм работать более интенсивно. Активность, в свою очередь, стимулирует повышенное потоотделение, однако ткань, используемая для пошива таких штанов, очень быстро отводит пот с кожи, не позволяя ему накапливаться и причинять дискомфорт.

Следует отметить, что с компрессионной одеждой связан целый ряд домыслов и заблуждений. Но наиболее устойчивые из них вполне можно развенчать.

Компрессионные тайтсы никоим образом не влияют на жиросжигание. В данном случае речь идет исключительно об усиленном потоотделении, а биохимия этого явления никакого отношения к жировым тканям не имеет.

Компрессионная спортивная одежда не относится к термической — это две абсолютно разные категории амуниции для спортсменов, хотя некоторые функциональные сходства они имеют.

Термоштаны не увеличивают выносливости и физической силы спортсмена, не ускоряют восстановления мышечных тканей после тяжелой тренировки. Однако поддерживающим эффектом они на самом деле обладают, поэтому могут сохранить мышцы в хорошем тонусе.

Компрессионные штаны не принимают на себя часть физической нагрузки, значит, и не облегчают усилия спортсмена в силовых тренировках, а также не способны стать эффективной амуницией, защищающей борца от спортивных травм.

Многие из разрекламированных эффектов от использования компрессионных брюк по факту оказались ничем иным, как мифами. Но всё-таки такая одежда — нечто большее, чем просто модный тренд. Она в самом деле функциональна и практична. В наши дни известные производители спортивной одежды стремятся выпускать компрессионные тайтсы с колоритными принтами.

Плюсы и минусы

Материал компрессионных тайтсов пропускает воздух, создавая эффективный воздухообмен. Он не удерживает воду и препятствует переохлаждению спортсмена — это крайне актуально во время проведения занятий на свежем воздухе.

Несомненным плюсом является сжимающий эффект, благодаря которому мышцы борца держатся в рабочеспособном состоянии даже при самых продолжительных и интенсивных тренировках.

Используемые для изготовления компрессионной термоодежды материалы обладают противомикробными свойствами, поэтому спецодежда сдерживает развитие болезнетворных процессов на потной коже. Это крайне актуально в бою, когда некоторые инфекции переходят от больного единоборца к здоровому. Именно для защиты от заражений и следует носить такую одежду.

Нужно отметить, что компрессионные брюки выпускаются не только в мужском, но также и в женском варианте. Это объясняется тем, что среди представительниц нежного пола бокс в последние годы набирает много сторонниц. Актуальность подобной спецодежды только возрастает. Кстати, эксперты спортивной моды утверждают, что именно компрессионные тайтсы и стали причиной такого всплеска популярности к боевым искусствам среди женщин.

В то же время не нужно надевать компрессионные штаны постоянно, поскольку в этом случае можно быстро достичь состояния передозировки — при продолжительном давлении сосуды попросту перестают держаться в тонусе самостоятельно.

Читайте также:  Кот обсасывает одежду что это значит

Следует обратить внимание на то, что ношение компрессионных тайтсов категорически не рекомендовано при таких заболеваниях, как атеросклероз, аортоартериит, а также эндоартериит и облитерирующий тромбангиит.

Предназначение

Актуальность компрессионных брюк для спортсменов объясняется их эффектом. Они способствуют:

  • эффективной теплоотдаче и выведению пота с поверхности кожи;
  • комфортному состоянию сосудистой системы и мышечной массы в процессе интенсивных спортивных тренировок;
  • стимулирование венозного оттока;
  • быстрой регенерации клеток;
  • уменьшению отеков конечностей;
  • повышение выносливости спортсменов;
  • уменьшению времени реакции мышечных тканей на нагрузку;
  • улучшению координации движений в единоборстве.

Компрессионные тайтсы рекомендуется носить в процессе продолжительных физических нагрузок. Они необходимы всем спортсменам, у которых имеется предрасположенность к патологическим состояниям вен. Кроме того, штаны этого типа необходимы для борцов после изнурительных соревнований — они способствуют скорейшему восстановлению физической формы.

Можно смело утверждать, что компрессионные тайтсы приобретать просто необходимо — в этом случае и сам процесс тренировок, и последующие бои станут более результативными и продуктивными.

Разновидности

Нужно заметить, что описываемая компрессионная одежда предназначена не только для борцов. Она подходит и для спортсменов, кому по душе, например, бег, а также для атлетов, занимающихся некоторыми другими видами спорта. В продаже можно найти даже хоккейные модели.

В зависимости от длины штанин компрессионные тайтсы разделяют на несколько типов:

  • длинные — до середины икры или щиколоток;

  • укороченные — эти штаны, скорее, напоминают шорты.

С учетом природно-климатического фактора можно приобрести компрессионные штаны, которые могут использоваться для тренировок при пониженных либо повышенных температурах. Так, на зиму и осень лучше отдать предпочтение моделям с дополнительной внутренней подстежкой, а также утепленные тайтсы.

Весной и летом будут актуальны облегченные варианты.

Как выбрать?

При выборе штанов необходимо принимать во внимание физиологические особенности спортсмена, например, телосложение. Тайтсы не должны слишком сильно стягивать ноги. Именно поэтому не рекомендуется покупать компрессионную одежду через интернет-магазины. Лучше всего сделать покупку после примерки, чтобы быть полностью уверенным в том, что в штанах будет комфортно.

Обязательно следует обращать внимание на состав: чаще всего компрессионные штаны выполняют из смеси волокон, в которые включаются хлопок и синтетика. Некоторые модели полностью изготавливаются на хлопковой основе. Для интенсивных и профессиональных занятий спортом лучше всего отдавать предпочтение первому варианту.

При покупке штанов следует учитывать не только природно-климатические факторы и интенсивность тренировок, но также и уровень потоотделения человека.

Необходимо рассмотреть и то, как использовать компрессионные тайтсы — у этого типа спортивной амуниции имеются свои эксплуатационные особенности.

Обычно все основные сведения обозначены на этикетке, но если такая информация по каким-либо причинам недоступна, то нужно запомнить несколько рекомендаций.

  • Стирать такие штаны можно только при температуре не более 30 градусов ручным способом или в режиме деликатной стирки.
  • Перед застирыванием изделия следует выворачивать изнаночной стороной наружу.
  • Не допускается использование отбеливателей, порошков с хлором, не рекомендовано обращаться к услугам химчистки.

Эти рекомендации помогут сохранить изделия в хорошем состоянии долгое время.

Источник